CONTROL DE LAS EMOCIONES
El control de las emociones es un tema importante en el desarrollo personal y la inteligencia emocional. Se refiere a la capacidad de manejar y regular las emociones de manera saludable y efectiva. Las emociones son respuestas automáticas a estímulos internos o externos que nos brindan información sobre nuestras necesidades y experiencias. Ventajas del control […]
LAS EMOCIONES
¿Qué son las emociones? Las emociones son respuestas subjetivas y personales que experimentamos como resultado de una evaluación cognitiva y una activación fisiológica. Son reacciones automáticas y naturales ante estímulos internos o externos, y pueden ser influenciadas por factores genéticos, biológicos, culturales y ambientales. La palabra emoción proviene del latín emovere, que significa el impulso que induce a […]
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